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Prueba rápida de memoria

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Luz Marìa Perez Lara
Luz Marìa Perez Lara
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Memoria en Juego
 

Memoria en JuegoOnline version

Prueba rápida de memoria

by Luz Marìa Perez Lara
1

¿Qué es la memoria de corto plazo en psicología?

2

¿Cuál es una técnica efectiva para mejorar la retentiva de información?

3

¿Qué función describe la memoria de trabajo?

4

¿Qué hidratos de memoria pueden verse afectados en el envejecimiento?

5

¿Cuál es un buen indicio de memoria funcional en el día a día?

6

¿Qué ejercicio diario ayuda a la memoria?

7

¿Qué tipo de memoria se activa al recordar una receta aprendida?

8

¿Cómo se llama el proceso de convertir información a largo plazo desde la memoria de trabajo?

9

¿Qué hábito reduce la carga de la memoria en tareas multitarea?

10

¿Qué factor puede deteriorar la memoria temporalmente?

Explicación

La memoria a corto plazo mantiene información por un breve periodo, no recuerdos a largo plazo ni habilidades motoras.

La repetición espaciada reparte la práctica para consolidar en memoria a largo plazo.

La memoria de trabajo procesa y manipula información durante tareas mentales.

Con frecuencia la memoria episódica y la de reconocimiento se ve afectada con la edad.

Recordar detalles recientes y aprender de experiencias cotidianas indica buena memoria.

La actividad física regular favorece la circulación y la función cognitiva.

Las recetas combinan conocimiento semántico y habilidades motoras aprendidas (procedimental).

La consolidación fortalece los recuerdos durante el sueño y la pausa.

Organizar y automatizar reduce la carga cognitiva y mejora la memoria de trabajo.

La falta de sueño afecta la consolidación de la memoria y la atención.

 
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