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Conciencia corporal en preescolar

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Conciencia corporal en preescolar

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Juega y aprende sobre tu cuerpo

Created by

Karina Solís
Karina Solís
Costa Rica

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Conciencia corporal en preescolar
 

Conciencia corporal en preescolarOnline version

Juega y aprende sobre tu cuerpo

by Karina Solís
1

¿Qué parte del cuerpo usas para correr o saltar durante el juego?

2

¿Con cuál parte del cuerpo coordinas la vista y el movimiento para atrapar una pelota?

3

Si te tocas la nariz sin mirar, ¿qué habilidad practicas?

4

¿Qué actividad ayuda a fijar el sentido del equilibrio?

5

¿Qué señal das al compañero para indicar que estás listo para jugar?

6

¿Qué parte del cuerpo usas para aprender a girarte sin perder el equilibrio?

7

¿Qué ejercicio simple mejora la conciencia de desplazarte en el espacio?

8

¿Qué hacemos para saber si estamos usando la derecha o la izquierda?

9

¿Qué actividad fomenta la toma de conciencia del cuerpo al acostarte?

10

¿Qué nos dice la respiración cuando practicamos equilibrio?

Explicación

Las piernas permiten movilidad y propulsión al correr o saltar.

La coordinación ojo-mano depende de la vista para guiar el movimiento.

La conciencia de la cara ayuda a ubicar partes del cuerpo sin verlas.

Con ojos cerrados, se entrena el equilibrio y la coordinación.

Una señal clara facilita la organización del juego sin distracciones.

La estabilidad del torso ayuda a mantener el equilibrio al girar.

Caminar de puntillas ayuda a sentir el cuerpo en el suelo.

Asociar cada lado corporal facilita la orientación y tareas.

Recostarse y explorar cada zona mejora la percepción corporal.

Respirar de forma pausada favorece el control motor y el equilibrio.

 
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