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Rosco de Palabras: Mindfulness en el Aula

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Rosco de Palabras: Mindfulness en el Aula

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Rosco dinámico para repasar mindfulness en aula

Created by

Litzy Johana Tapia Lopez
Litzy Johana Tapia Lopez
Mexico

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Rosco de Palabras: Mindfulness en el Aula
 

Rosco de Palabras: Mindfulness en el AulaOnline version

Rosco dinámico para repasar mindfulness en aula

by Litzy Johana Tapia Lopez
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
V
Y
Z

Empieza por A

Capacidad de focalizar voluntariamente la mente en el momento presente para observar sin juicios.

Empieza por B

Estado físico y emocional que favorece crecimiento, aprendizaje y relaciones positivas en aula.

Empieza por C

Estado de serenidad que permite responder con equilibrio ante situaciones desafiantes y mensajes disruptivos.

Empieza por D

Capacidad de mantener prácticas regulares de respiración y atención para favorecer concentración.

Empieza por E

Capacidad de comprender y compartir sentimientos ajenos para mejorar la convivencia.

Empieza por F

Capacidad de mantener la atención en un objetivo o tarea sin distracciones.

Empieza por G

Reconocimiento positivo hacia personas o situaciones que fortalecen relaciones y bienestar emocional.

Empieza por H

Práctica repetida de conductas deliberadas para responder ante situaciones con calma.

Empieza por I

Capacidad de percibir, evaluar y gestionar emociones propias y ajenas.

Empieza por J

Capacidad de discernir sin prejuicios para actuar con presencia y claridad.

Empieza por L

Capacidad de guiar al grupo con atención y empatía.

Empieza por M

Práctica de prestar atención de forma intencional y sin juicio en el momento.

Empieza por N

Estudio de sistemas nerviosos, procesos cerebrales y su relación con la conducta.

Empieza por O

Capacidad de ver pensamientos y sensaciones sin reaccionar impulsivamente.

Empieza por P

Estrategia para organizar acciones, emociones y recursos en el aula.

Empieza por Q

Estado de calma interna que facilita la atención sostenida y la reflexión.

Empieza por R

Capacidad de ajustar emociones y conductas ante demandas de la clase.

Empieza por S

Estado de tranquilidad que facilita respuestas equilibradas ante cambios y conflictos.

Empieza por T

Calma interior que favorece atención sostenida, toma de decisiones y clima positivo.

Empieza por V

Capacidad de estar atento a pensamientos, sensaciones y señales del entorno.

Empieza por Y

Práctica integrada de movimiento, respiración y conciencia para calmar la mente.

Empieza por Z

Estado de presencia clara y tranquila que facilita enfoque, claridad y aprendizaje.

 
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