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Sociomoción: Habilidades Socioemocionales

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Sociomoción: Habilidades Socioemocionales

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Juego sobre emociones y relaciones

Created by

Sanjuanita Del Bosque
Sanjuanita Del Bosque
Mexico

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Sociomoción: Habilidades Socioemocionales
 

Sociomoción: Habilidades SocioemocionalesOnline version

Juego sobre emociones y relaciones

by Sanjuanita Del Bosque
1

¿Qué habilidad socioemocional facilita entender y compartir los sentimientos de otros?

2

¿Cuál es la base de la autorregulación emocional en situaciones estresantes?

3

Cuando surge un conflicto, ¿qué conducta promueve la solución pacífica?

4

¿Qué habilidad se mejora al practicar la escucha activa?

5

¿Qué actitud favorece la aceptación de la diversidad en un grupo?

6

La resiliencia se define como la capacidad de:

7

¿Cuál práctica ayuda a regular emociones antes de reaccionar?

8

¿Qué formato de comunicación reduce malentendidos en un equipo?

9

¿Qué fundamento de la inteligencia emocional implica conocer fortalezas y debilidades propias?

10

Al trabajar en equipo, ¿qué habilidad facilita colaborar efectivamente?

Explicación

La empatía implica comprender y sentir con los demás, no sólo reaccionar ante uno mismo.

Nombrar la emoción ayuda a gestionarla antes de actuar.

La comunicación asertiva expresa necesidades respetando a los demás.

Escuchar activa facilita entender perspectivas ajenas.

Empatía y respeto reconocen valores y diferencias.

La resiliencia implica afrontar desafíos y volver a la normalidad.

Respirar profundo calma el sistema emocional.

La retroalimentación constructiva mejora relaciones y rendimiento.

La autoconciencia es conocer el yo emocional.

Las habilidades sociales permiten interactuar y cooperar.

 
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