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Actividad física: de conceptos a integración

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Actividad física: de conceptos a integración

Quiz

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Cuestionario, de lo básico a lo aplicado

Created by

Luisa Fernanda Moreno
Luisa Fernanda Moreno
Colombia

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Actividad física: de conceptos a integración
 

Actividad física: de conceptos a integraciónOnline version

Cuestionario, de lo básico a lo aplicado

by Luisa Fernanda Moreno
1

¿Cuál es una de las principales razones por las que la actividad física es importante para la salud integral?

2

La prescripción del ejercicio busca principalmente:

3

¿Cuál de las siguientes opciones representa mejor la relación entre actividad física y emociones?

4

Una persona comienza a realizar actividad física regularmente y encuentra que puede manejar mejor situaciones de estrés. ¿Cuál concepto explica mejor esta situación?

5

Desde una perspectiva de salud mental, la práctica de actividad física puede contribuir a:

6

¿Qué relación se plantea entre la composición corporal y los procesos cognitivos en estudiantes universitarios?

7

¿Cuál de las siguientes situaciones representa mejor un hábito relacionado con un estilo de vida activo?

8

Un estudiante quiere comenzar a realizar ejercicio para mejorar su bienestar. ¿Cuál sería el enfoque más adecuado de acuerdo con los contenidos estudiados?

9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones integra mejor los diferentes beneficios de la actividad física abordados en la Etapa 1?

10

¿Cuál sería la mejor conclusión sobre la importancia de la actividad física para el bienestar?

 
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