3 ESO_Alimentación y nutriciónOnline version Tipos de nutrientes y alimentos relacionados. Necesidades nutricionales, dietas y enfermedades relacionadas con la alimentación by Miriam Marco 1 Qué función tienen los glúcidos a Estructural b Energética c Reguladora d Funcional 2 En qué alimentos abundan las vitaminas a Verduras y frutas b Carnes c Pescados d Pasta 3 Para que una dieta esté equilibrada, debe tener ... a 10% proteínas, 60% glúcidos y 30% grasas b 10% grasas, 60% proteínas y 30% glúcidos c 20% proteínas, 20% grasas y 60% glúcidos d Ninguna es cierta 4 Cuál de las siguientes dietas se considera más equilibrada a Dieta blanda b Dieta hiperproteica c Dieta mediterránea d Todas ellas 5 Qué características de las siguientes son típicas de la alimentación de los países subdesarrollados a Tienen carencias nutricionales b Consumo elevado de proteínas c Elevado contenido calórico d Todas son ciertas 6 Qué alimentos son típicos de la dieta mediterránea a Aceite de oliva b Pescado c Legumbres d Todos ellos 7 Qué enfermedades son frecuentes en los paises desarrollados a Obesidad b Colesterol c Alergias d a y b son ciertas 8 Qué nutrientes tiene una función principalmente estructural a Glúcidos b Proteínas c Vitaminas d Ninguno de ellos 9 Qué nutrientes aporta mayor energía a Grasas b Glúcidos c Proteínas d Agua 10 Cómo se llama a la cantidad de energía mínima que necesita el organismo para realizar las funciones vitales básicas a Gasto energético b Metabolismo basal c Valor calórico
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