COMUNICACION ASERTIVAOnline version Que tanto Aprendiste? by FUNDACION TRES PASOS ADELANTE A B C E G H M N O P R S T U V Z Empieza por A Es la capacidad de expresar el propio punto de vista de un modo claro y respetuoso Contiene la B Yo opino... Contiene la C Piensa en qué quieres decir y cómo vas a decirlo, grábate o incluso busca a un amigo que te ayude a ensayar. Empieza por E Los rodeos y los circunloquios no te ayudan a conseguir lo que quieres. Contiene la G Empieza por H Para evitar que se sientan acusados por tus palabras, usa siempre la perspectiva del yo Contiene la M Yo Pienso..... Contiene la N Muchas veces decimos “sí” por miedo a resultar maleducados y acabamos encontrándonos en situaciones no deseadas Contiene la O La forma en que yo lo veo... Empieza por P Empieza por R No caigas en la trampa de dejarte llevar por las emociones Contiene la S Contiene la T Cuando no vas a las reuniones de padres conmigo, yo me siento solo, a que se refiere este tip? Empieza por U Las posturas, los gestos y sobre todo, el tono de voz también comunican, así que debes aprender a ser consciente de ello Contiene la V El primer paso para mejorar es saber dónde fallamos, así que párate a reflexionar sobre tu estilo de comunicación Contiene la Z Describe la situación siendo específico con respecto al qué, cuándo, dónde, cómo y quiénes, evitando usar términos como nadie, todos, nunca y siempre.
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