Matching Pairs Beneficios de las artes mOnline version en la siguiente actividad encontrará 4 imágenes relacionadas a los beneficios de practicar artes marciales. toda la información la podrá encontrar en wordpresss en la pagina BENEFICIOS DE LAS ARTES MARCIALES. by EDNA LOZADA 1 Está claro que practicar cualquier deporte o actividad física tiene varios efectos positivos para la salud, sin embargo, no todos los deportes son disciplinas al nivel que nos ofrecen las artes marciales, pudiendo desarrollar y fortalecer una vida disciplinada. 2 Entre los efectos de la salud que más llaman la atención, podemos destacar que aumenta la capacidad cardiovascular 3 Tener una vida pacifica. 4 Uno de los objetivos principales de las artes marciales es que sus estudiantes aprendan técnicas de autodefensa.