Matching Pairs Planificación EntrenamientoOnline version En la siguiente actividad encontrara una serie de conceptos con sus respectivos significados en donde deberán relacionar la columna A con la columna B según corresponda. by YadirAlexis HernandezJaimes 1 Objetivo de la Planificación. 2 Etapa del proceso de planificación. 3 Fases del Macrociclo. 4 Clasificación de la periodización o planificación. 5 Su ejecución deber ser 6 La planificación 7 Formula básica del entrenamiento. 8 Microciclo de Carga. Adquisición - Estabilización -Perdida temporal coordinada - controlada - evaluada. Microcicclo - Mesociclo - Macrociclo. Conseguir una continua progresión y mantenimiento de la forma de los deportistas. Periodización Sirve para trazar el camino entre lo que somos actualmente y lo que queremos llegar a ser. Se utiliza para plantear cargas importantes y superar los niveles de rendimiento. Estrés - Descanso - Repetición