ResistenciaOnline version El Presente trabajo tiene en profundidad la capacidad aerobica. para aceleración 6-7 Carlos Arango Velez, jornada tarde by leonardo Rios Ortiz 1 ¿que son las zonas de entrenamiento? Selecciona una o varias respuestas a zonas del cuerpo humano b sitios para hacer ejercicio c diferentes intensidades 2 las fibras tipo 1, en donde no te exiges mucho en el ejercicio se utilizan las fibras Selecciona una o varias respuestas a lentas b rapidas c veloces d feas 3 cuando se trabaja a baja intensidad, la energía se toma de: Selecciona una o varias respuestas a las frutas b oxidación de las grasas c poner mantequilla en la sarten d la toma corriente 4 en la fase dos del ejercicio, la energía la toma el cuerpo de la : Selecciona una o varias respuestas a materia firme b aceituna c glucolisis d lácteos 5 en la tercera fase, la frecuencia cardíaca máxima corresponde a: Selecciona una o varias respuestas a Desmayo b coloración maxima c consumo máximo de oxigeno d colesterol bajo 6 si se juega un partido de fútbol, en una final a ultimo minuto perdiendo 2 a 1, la zona en la que entra el cuerpo se llamaría: Selecciona una o varias respuestas a zona básica aerobica b zona de potencia aerobica c zona intermedia d zona inestable Explicación 6 Este punto es basado en tu análisis con referente a la ultima parte del vídeo
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